在我们日常生活中，常常能够听见一些女生对着测体重的电子秤抱怨，说自己要减肥了。其实很多胖子一开始是不胖的，只是食欲熏心，受不了美食的诱惑而胡吃海喝，而变得越来越胖。
女生为什么只是喊着要减肥?因为我们控制不了自己的嘴，看见美食就想吃，所以每次只能是喊着减肥，然而体重不减反而增。
没有胖子是不想减肥的，也许只是还没想好什么时候开始减肥而已。女生喊着要减肥的理由其实有很多种，要参加婚礼了，想要变得好看点开始减肥，因为想穿某个款式的裙子开始减肥，那同样也因为被人嘲笑了所以想要减肥，这同样也是一个很成立的理由。
面对自己喜欢的人，但因为自己太胖亲自卑而不敢说出来。而被人嘲笑的做法就只有两种，要么减肥不被嘲笑，要么不在意，也许很多人认为每个胖子都心宽体胖，可以做到不在意，而其实因为被嘲笑自卑带来的敏感比任何人都更在意，只是不在人前中表现出来。因为一旦发泄出来，原本因为体型不被喜欢，如果再斤斤计较让大家觉得不仅胖，性格还不好，那难交到朋友了。所以只能嘴硬说着不介意
可丽可心减肥瘦身专家建议：抛开不切实际的目标，不妨先给自己定个减肥小目标，比方说从现在开始到夏天来临前先瘦他个5斤。
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