46岁的李女士身高160厘米,体重56.7公斤,BMI:22.7,一直认为自己是标准体重。没想到,日前经过“人体成分分析”,她的内脏脂肪已经达到临界指数,竟然是个体重正常的“胖子”。
一样的体重不一样的“内涵”
人体由骨骼、肌肉、皮肤、内脏等组成。李女士的人体成分分析报告显示,全身数据一栏中,细胞内水分、细胞外水分、蛋白质、无机盐、基础代谢和BMI数值均正常,而体脂肪一项测量值为18.7kg,高于目标值12.1kg;节段性分析方面,四肢和躯干的肌肉、脂肪和水分分布正常。综合分析,李女士体脂百分比为肥胖,属于内脏脂肪肥胖。
内脏脂肪并不是表面意义上的长在内脏中的脂肪,更不是我们以往理解的“肥肉”,而是围绕在我们脏器周围的一种脂肪。
它的居所:主要存在于腹腔内,很难排除。脂肪进入肝脏就是脂肪肝,进入心脏就易导致心包油,进入血管易导致粥样动脉硬化等。
内脏脂肪过多明显的表现就是:肚子大
还有研究表明,女生大姨妈不正常,可能也与体内脂肪含量有关哦~皮下脂肪型肥胖导致月经异常的几率增加为14%,而内脏脂肪型则高达67%。内脏脂肪超标可能是包括癌症、心血管疾病、中风、糖尿病、抑郁症等多种疾病的重要致病因素之一。
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