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男士肚子肥胖是什么原因

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浏览: 发布日期:2019-05-29 10:50【

  西安可丽可心减肥中心:现在很多人在大环境下生存着,除了面临工作上的压力,还有来自各个方面的压力,供房,结婚等等,也有因为生活条件变好的原因,导致了现在很多人都有啤酒肚,也就是腹部型肥胖。那么腹部型肥胖是怎么产生的呢?

男士肚子肥胖是什么原因

  1、饮食过量

  虽说啤酒肚的形成并不能全赖啤酒,但是并非与啤酒毫无关联。啤酒度数低,热量也不算太高,但是喝了啤酒以后人容易感觉饥饿,进而会吃进很多“下酒菜”,摄入热量也就增多。

  2、压力过大

  男人在社会上扮演着重要的角色,承担着家庭重任,工作压力,容易焦虑。压力过大容易吃多,并且会影响代谢,让人变胖。而腹部脂肪层厚,又是消化系统的中心部位,容易堆积脂肪了。

  3、睡眠不足

  年龄增长,深睡眠阶段减少,由于睡眠质量差,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部。

  西安可丽可心减肥中心温馨提示:有数据表明,腹部肥胖和15种以上导致死亡的疾病有直接关系,对于有肥胖趋势的要及时做好预防工作,增加适量的工作量。

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