按摩能够大量消耗和祛除血管壁的脂类物质，扩张毛细血管，增加血液流量，改善微循环，不仅可减轻心脏负担，而且有利于增强机体的抗病能力。故按摩减肥术既能达到减肥目的，又能增强体质，是肥胖者为早日摆脱痛苦，恢复健美身材而选用的一种好方法。
按摩减肥的原理是怎么样的?
1、身体穴位
我们都知道的是在我们人体上下是分有很多穴位的，而这些穴位是贯穿于我们全身的各个部位，所以说，通过一定的按摩手法就是我们身体的某个穴位进行一定的，达到经络相通的目的，那么自然的毒素可以随之排出体外，就会达到一定的减肥效果，所以说按摩减肥一般来说，按摩手法的话就会有不错的效果
2、加速燃烧脂肪
对于一些的按摩人士来说可能是通过穴位来达到一定的减肥效果，但是对于非按摩人士来说，这个时候就需要借助按摩霜，因为按摩霜中的成分是可以帮助我们人体的脂肪进行燃烧分解的，通过这个原理来使身体达到减肥的效果，这种方法可能会给身体带来一定的副作用。
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