肥胖能导致癌症发生吗？

　　西安可丽可心减肥中心，国际癌症研究局(IARC)已经宣布，肥胖被证实为以下几种癌症的致癌因素，它们包括结肠癌、乳腺癌(绝经后期)、子宫内膜癌、肾癌和食道癌。而体重过重跟胆囊癌、卵巢癌和胰腺癌也有关系，尽管此类证据相对欠缺。体重增加跟甲状腺癌有关系。

　　IARC的专家报告指出，超重和运动不足是25-33%前述癌症病例背后的主要成因。

　　2002年，美国约有41,000例新发癌症可归因于肥胖。这个数字代表了3.2%的全部癌症新发病例。同时，据估计，癌症死亡病例中，14%男性和20%女性其背后成因是超重。

　　健康习惯降低风险谈到体重和癌症，预防癌症的发生是关键。美国国家癌症研究所宣称，成年后避免长胖能够降低许多癌症的发生几率。研究所建议，从小培养健康饮食和体育活动的习惯以避免超重和肥胖。对于那些已经超重和肥胖的人，建议先以避免额外增重为初目标，随后通过饮食限制和锻炼的方法来减去体重。

　　有规律的运动对降低某几种癌症的风险起着特别重要的作用。锻炼能地预防结肠恶性肿瘤，这是锻炼防癌明证。同样，越来越多的证据支持锻炼可以预防乳腺癌。此外，目前还有几项正在进行的研究，它们试图揭示运动对降低其他癌症发生风险的作用。

　　以下推荐几个营养策略，用于降低许多癌症的发生风险：

　　• 维持的热量摄入要能防止体重增加

　　• 饮食要包含丰富的水果和蔬菜

　　• 以全谷物为主食

　　• 每天喝的酒精饮料低于2杯

　　• 每天只吃适度的盐腌制食品、咸肉和红色肉类

　　• 避免吞食过烫的食物和饮料

　　绿色健康，时尚瘦身，西安可丽可心——"四合一"减肥法

　　1.心理：可丽可心拥有分析肥胖者过食行动的心理特征的数据库，针对顾客特点采取独特的心理疏导措施来纠正导致肥胖的行为，使顾客树立强烈的减肥意识，成功率在95%以上。

　　2.调理：可丽可心根据每个人肥胖的具体原因，采用经络调理疗法，从根本上清理紊乱的身体内环境，调理失调的内分泌，散寒通便，排脂排毒，达到标本兼治的减肥疗效。

　　3.营养：可丽可心健康减肥在充分了解顾客的饮食结构和习惯后，将由的人士来为顾客制定科学营养的健康饮食建议，保证其在三餐照吃的情况下，轻松减肥，并且越减越快。同时也给其减肥后的生活送去了健康的饮食习惯，要其受益终生!

　　4.动养：可丽可心健康减肥俱乐部运用经过六年临床自行研发的高科技绿色减肥仪器来代替减肥者运动，迫使身体释放大量多余的热量，促使脂肪分子燃烧分解，并在此过程中，不断收紧皮肤，防止皮肤松弛。