化解女性中年肚腩危机加速新陈代谢 肚子是女人容易长肉肉的地方了!随着年纪的增长，赘肉也会越来越多!25岁是个分水岭。有人说，25岁之后，再瘦的人都开始长小肚子，这不仅是美丽问题，更与健康攸关。所以步入中年的女士们更应该为自己的身材健康而战了! 1、年龄影响代谢率 25岁以后，基础代谢...
了解肥胖给女性的危害我们要更加关爱自己 现在很多人都面临着粗手臂、粗大腿、游泳圈、腰腹水肿脸、双下巴等这些肥胖的问题。特别是公司白领、初为人母、更年期妇女、职场新人等更容易发福起来，我想这些人没有那个不想拥有身材，不想进行蜕变的!还是快来看看引起这样的原因吧! 常见肥胖原因...
被女士忽略的肥胖原因分析 人们都知道，多吃少动会变胖。但是我们注意少吃多动竟然也会发现我们长胖呢?现在来看看是什么让我们发胖吧! 1.发胖与午餐选择有关 外卖、快餐热量大得惊人。一克油能提供9千卡热量，以油炸和油煎肉食为主食的西式速食含油量高，因此，速食是含热量高的食物。...
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