减肥的人群越来越多，减肥的花样越来越多，现在市面上很流行一种减肥方法，叫减肥，很多人都由于急于求成，结果进入了减肥的误区，西安减肥瘦身的专家经过研究，对减肥的误区列举了以下几点：
误区一：针扎得越多越好
很多美容院、减肥中心一扎就是三四十针，顾客也认为针扎得越多效果越好。其实，适合减肥的穴位只有10多个，只有对症选穴，才能取得好的效果。
误区二：效果每日可见
采用减肥，有的人见效快，而有的人见效却很慢。这是因为，减肥不是减重，而是减脂肪。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就阿特别多，减肥的效果越明显。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。任何减肥方法都须逐步调整，每个人对的反应不尽相同，这需要持续。
误区三：减肥一劳永逸
减肥是对机体的调整，是需要在反复、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持3个月以上的密集和强度（特别肥胖的则需半年至一年）。当疗程停止后，体重基本上能保持1～3年的正常水平。
误区四：容易感染
用的针都很细小，对皮肤来说，一般的都是极小的创伤，正常人的机体一般很快。如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针（耳针的一种）须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。
在减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行，但往往通过，就能改善原来的症状，这都是内分泌改善的结果。
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