饮食肥胖：
饮食不当引起，喜食甜腻食物，食量大，进食快，常暴饮暴食，脂肪多分布于躯干，一捏肉松松垮垮，不紧实，不喜运动，由日常饮食和遗传因素引起，发胖期由20~25岁开始。
皮下脂肪过多：
用手指捏身体肥胖的部分，都可以整块捏起，此型肥胖者多半全身都会附着脂肪，而且肌肉松弛。不运动，喜欢吃主食，淀粉类食品，身体的新陈代谢较差是导致肥胖的主要原因。
局部肥胖：
脂肪大多藏在内脏的腹膜上，内脏脂肪堆积的直接表现就是男人的将军肚，女人的游泳圈！内脏脂肪长期得不到清理，脂肪就会自动进入血液，随着血液循环到达四肢，导致大象腿、肥屁股、粗胳膊、大胖脸等肥胖现象。减肥极易反弹常伴有便秘、高血压、脂肪肝等病症。
产后肥胖：
由于妇女怀孕后内分泌和新陈代谢的改变，肠胃蠕动变慢、腹部肌肉松弛,怀孕期间大量的热量摄入，运动不足，造成脂肪堆积，产后坐月子又加重了脂肪堆积，在加上新陈代谢的变慢，多出来的脂肪一时无法消除。
顽固性肥胖：
顽固性肥胖，是指通过饮食及药物，体重仍无明显下降者。造成顽固性肥胖。造成顽固性肥胖的主要原因有：精神受;生活不愉快;或某些人为因素促进多食;某些严惩的内分泌疾病，它还分为三种类型，懒惰性，贪吃性，便秘性。
遗传性肥胖：
指遗传物质（染色体、 DNA)发生改变而导致的肥胖，这种肥胖极为罕见。肥胖症的发病率突出表现为三个阶段：婴幼儿期、青春发育期、40岁以上成年期，遗传性肥胖不仅仅只是肥胖症状，而是一种病症，需要。
水肿性肥胖：
属于水分太多的肥胖者，所以手指捏肥的部分，大多呈现凹凸不平状。以手指头按压皮肤后放开，皮肤出现暂时凹下的状况。一般这类人有长期服用药物的习惯，易口渴，喝水较多，喜好重口。这种人的肥胖原因一般是因为淋巴液的停滞、组织液流动不顺或生理因素等原因。
继发性肥胖：
由内分泌紊乱或代谢障碍引起的，约占肥胖病的2%～5%左右。肥胖只是这类患者的重要症状之一，同时还会有其他各种各样的临床表现，多表现 在：①皮质醇增多症；②甲状腺功能减退症；③胰岛β细胞瘤； ④性腺功能减退；⑤多囊卵巢综合征；⑥颅骨内板增生症等多种病变中， 时主要原发病，运动及控制饮食的减肥方法均不宜采用。
中年肥胖：
由于年龄的增长，新陈代谢减缓，体内毒素的不断堆积，这个年纪的肥胖脂不再集中于皮下，而是堆积于内脏粘膜中，造成了内脏肥胖，增加了减肥难度，同时这样的肥胖症状一定伴有高血脂，脂肪肝这一类的富贵病。
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