现在市面上的减肥产品实在是太多了,很多爱美的女性朋友们每天都在为了肥胖而苦恼,对于她们来说选择正确的减肥方法不是一件很容易的事,那到底该选择哪种减肥方法呢?女明星们各有自己独门瘦身妙招,着实让人惊叹一把,想要减肥瘦身的mm不妨跟随
西安减肥专家来看看明星们的减肥方法,八卦的同时也为自己吸取一点减肥的经验。
减肥瘦身:赵薇
赵薇在拍摄《姐姐妹妹闯北京》时身材有一点发胖,可能也跟她刚入行并正值青春期有关,不过她对这一点会感到有些自卑,不太富裕的自己也不敢尝试减肥药,所以就采取了节食的方法,但是少吃的效果也并不是很理想,好在她很努力在坚持,终还是瘦身成功了。
减肥瘦身:徐若瑄
徐若瑄不光拥有天使般的面容,还拥有魔鬼般的身材,不知让多少男士们想入非非,但有人爆料出她的减肥方法,这可让人大跌眼睛,据说台湾性感女星徐若瑄现身于市区中的抽脂整容院,疑似她以抽脂的方式来保持好身材,虽然不是不可以,但是真的做起来,还是会让人有一种不太舒服的感觉,不过倒可以一试。
减肥瘦身:谢娜
谢娜的减肥经历较为艰辛,她说自己比较胖的那个阶段,吃饭前要先吃一张大饼和一个煎鸡蛋,之后再开始正餐,现在翻出以前的照片,都无法想象自己那时是怎么活着的。而现在她说起自己减肥的过程,说自己就像了实验品,一直都在尝试服用减肥药来减肥,只要有新品上市,就会试一试,不过后还是瘦下来了。她说自己成功减肥的秘诀在于做了主持人之后,养成了规律的生活,按时吃饭按时睡觉,这样就慢慢变苗条了。
减肥瘦身:安以轩
安以轩大的特点就是,即使浓妆艳抹,但看上去还是那么清纯,她很会保养自己,每天早起后都有一些完成的事项,就是用冷水洗脸20~30秒钟,她说这样可以促进血液循环。在晚上8点之后不会再进食,并且要保证良好的作息习惯,减少对肾脏的负担,她认为以减少饮食来保持身材是一件很残忍的事情。
我们了解了这几位当红女星的减肥瘦身方法,其中健康的就是养成良好的生活习惯。
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