西安减肥中心解析女性朋友下半身肥胖的原因有哪些

　　对于已经走出学生时代的我们利用运动减肥貌似已经很不现实了，每天的工作那么繁忙哪有时间去减肥瘦身呢?那么到底是由于什么原因导致肥胖的呢?下面由西安减肥中心解析女性朋友下半身肥胖的原因有哪些。一起来看看吧!>>>带着疑问看文章，不如直接点击免费在线咨询<<<

　　1. 雌激素排泄失调，坏习惯让你胖

　　让你发出女人魅力的雌激素，是让下半身变胖的元凶巨恶。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等，都会让雌激素排泄失调，致使脂肪在腹部和大腿部位堆积，下半身越来越胖。

　　因而，准时就餐、不乱服减肥药和积极避孕，都是避免下半身发胖的要害，尤其是避孕药。大多数人认为长时间服避孕药会变胖，本来这是误解。曩昔避孕药中雌激素含量高，长时间服用确实会致使体内脂肪堆积。但近几年改进后的新式口服避孕药中，雌激素含量已由曩昔的150微克降至30微克，乃至20微克。这种仅含超低雌激素的口服避孕药，不会让你变胖。

　　2. 性感太“紧身”，胖得穿不上

　　紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，乃至迷你裙、无袖衫等性感穿戴，都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻止腿部正常运动，还会阻止腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉，相同影响血液循环，致使脂肪堆积。因而想避免下身变胖，一定要做好腿部保暖，不穿太紧的裙子、裤子。

　　3. 趿拉趿拉走路，小腿拼命胖

　　平常没时间运动，走路上下班也能够健身。但走路姿态不对，或鞋子穿得不对，不只减不了肥，还可能变得更胖，乃至严重影响足部健康。比如走路趿拉趿拉，就无法焚烧腿部脂肪，反而小腿会变得更粗壮。准确走路姿态是，脚后跟贴到地上，脚尖则要有踢地感。佳不要穿高跟鞋疾速。

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