西安减肥中心推荐女士既瘦身又养生的减肥方法

　　很多的女士朋友们为了能够拥有的身材，那么就会选择很多的减肥方法去减肥瘦身，比如：减肥药，运动减肥，节食减肥等等。但是这些减肥方法副作用非常的大。现在由西安减肥中心推荐女士既瘦身又养生的减肥方法。那就是按摩减肥法。>>>更多详细的内容，点击在线咨询专家、预约专家<<<

　　按摩减肥方法主要是通过穴位从而达到减肥瘦身的效果。但是按摩的功效是非常的大的，不仅可以减肥并且还可以养生。

　　按摩一：脘穴

　　功效：为食道减负

　　主要的功效就是促进肠胃的蠕动。并且按摩可以穴位。对食道的佳保护，可以避免在吃饭的时候饮食过快，导致消化不良。终体重上升。

　　穴位置：在胃的上部，肚脐上方5寸的位置。

　　操作方法：将食指和中指并拢，按照顺时针方向按揉上脘穴3分钟，就可以达到穴位的目的。>>>文章太长，不如直接咨询在线专家<<<

　　按摩二：中脘穴

　　功效：肠胃的蠕动

　　主要的功效就是促进肠胃的蠕动。提高人体免疫力。

　　穴位置：肚脐上方4寸的地方。

　　操作方法：将姜切薄片熏烤，让姜汁通过热度渗入皮肤，中脘穴。

　　按摩三：下脘穴

　　功效：毒素不滞留

　　主要的功效就是让体内毒素逐渐增多，造成小腹、臀部或者大腿处的脂肪堆积。

　　穴位置：在肚脐上方2寸处。

　　操作方法：每日用双手大拇指轮流按压此养生穴位，让食物顺利完成初步切碎，到消化的全过程。>>>带着疑问看文章，不如直接点击免费在线咨询<<<

　　西安可丽可心国际减肥俱乐部温馨提示：按摩既瘦身又养生，所以赶紧行动吧!如果女性上班族还有不懂的地方。或者还想了解更多相关信息，可以点击在线咨询，或拨打可丽可心24小时免费服务热线：4008866960与在线减肥顾问进行一对一沟通，减肥顾问将为您提供的咨询服务。可丽可心，祝您早日减肥成功!