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女性瘦身必知:7种情况不宜喝减肥茶

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浏览: 发布日期:2015-02-08 15:52【
  随着生活的改善,减肥成了大家关注的问题,而且生活中还有很多女性比较偏爱减肥茶。减肥茶之所以那么多女性的偏爱,是因为它比较方便,随时随地就可以喝。但也不能够盲目的喝,哪些情况下不宜喝减肥茶呢?跟西安减肥瘦身的专家一起来看看吧!
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  一、来例假不宜喝减肥茶
  在月经来潮时,因盆腔充血,会下腹不适,在服用减肥茶,由于茶中的促胃肠蠕动作用,也会使腹部轻微的疼痛,所以建议在月经期的前2-3天,不服用或减量为妥。
  二、哺乳期间不宜喝减肥茶
  哺乳期的妇女,需要营养价值比较好的乳汁来哺育婴儿。分娩后的妇女,体态会随着激素水平的改变,一年之内都会是在调整中,所以在哺乳期间也不宜服用减肥茶。
  三、妊娠期妇女不宜喝减肥茶
  因妊娠期妇女,所吸收的营养除供给自已维持正常的生命需要外,还得供给胎儿的成长需要,因此此时需求的营养要比妊娠前多,此时不宜减肥。
  四、发烧后不宜喝减肥茶
  茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记,发烧期间不要喝减肥茶。
  五、饭后不宜立即喝减肥茶
  茶叶中含有的鞣酸可与食物中的铁元素发生反应,生成难溶解物质,会引发人体缺铁现象,诱发贫血症。所以,饮用减肥茶正确方法是:餐后一小时再喝。
  六、溃疡病人不宜喝减肥茶
  减肥茶的茶叶含有一定量的咖啡因,咖啡因可促进胃酸分泌,从而导致胃酸浓度的升高,会诱发溃疡甚至穿孔,所以溃疡病人不适宜喝减肥茶的。
  七、空腹不宜喝减肥茶
  在空腹状态下饮用减肥茶,会对人体产生不利影响。空腹时,其中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成,容易伤胃。所以空腹是不适宜喝减肥茶的。
  上面说到了溃疡病人、来例假、发烧等等不宜喝减肥茶情况。在喝减肥茶的时候,需要注意自身的情况,切不可盲目的喝。盲目地喝减肥茶,只会导致不健康的结果。女性朋友想要痩美的身体,健康地减肥,就需要了解上面所说到的不宜情况啦!
女性瘦身必知:7种情况不宜喝减肥茶(图2)
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