美丽的面容、苗条的身材是每个女人都想拥有的，可是随着现代社会的发展，肥胖的人却越来越多，让人很是烦恼。为了能够让自己变的纤瘦苗条，减肥就成为每天的一大任务，而在众多的减肥方法当中，穴位按摩减肥备受人们的青睐，不用手术、绿色，通过按摩排除毒素轻松瘦身。下面，就来听听
西安减肥机构的专家的介绍吧。
穴道按摩是传统的疗法之一，人体有十二和360多个穴道，当我们按压特定穴道时，就会促进所属的疏通，进而神经传导，让淋巴液、气血循环通畅，从而改善相关部位的生理功能，达到排除毒素、塑身减肥的效果啦!
找准3个穴位排毒瘦身：
1、肾俞
位置：背部正对肚脐后方，腰椎两侧一寸半(约食指与中指并拢的宽度)。
效果：美化腰部曲线。
2、水分
位置：肚脐正上方一寸(拇指关节宽度)。
效果：排除多于水分，改善水肿。
按摩排毒瘦身 快速
3、三阴交
位置：脚踝内侧，上方寸(约四指并拢的宽度)。
效果：帮助消化，促进血液循环，消水肿，改善生理痛。
不过专家提醒，如果有以下这些情况，好避免按摩穴道，以免造成不良影响：孕妇，一不小心可能会影响妈妈和胎儿的健康；生理期，部分穴位会影响经血的流动；空腹、刚吃饱、精神状况不佳，好趁精神饱满、饭后一小时之后再按摩；身体有外伤，不当按压可能会造成出血；严重心脏病、肺部疾病、糖尿病、皮肤病患者。
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