七情六欲,人皆有之,肥胖人亦不例外。难道情志变化也会使人肥胖吗?答案是肯定的。
西安减肥瘦身的专家发现,肥胖与人的情绪变化有着很大的关系,只有找准导致发胖的原因,有针对性的进行减肥才能取得良好的减肥效果。
肥胖症的多因性,饮食习惯与食量是重要原因。而性格沉闷喜静的人,在情绪波动时有74%的肥胖症患者食量会增加,而非肥胖症者在有心理障碍时却吃得很少。克里茨在1974年指出,美国黑人妇女的肥胖症发病率比白人中产阶级妇女高2―3倍。收入少、社会地位不稳定,使他们多食、爱吃甜食而发胖。50%肥胖症有周期性贪食现象,自我无法控制。爱吃甜食、多食、饮酒、社会不良应激反应皆可促发肥胖症。内向性格的勤奋青年,工作成绩突出,饮食良好,情绪稳定,会使体重在一年内增加20千克。在经历了一些生活事件后,如转校、结婚、生产、闭经、疾病、手术及精神等,会随着生活的改变,食欲增加,而脂肪积累增加,形成肥胖。
因此专家建议:要想达到理想的减肥效果,大家从生活中找到根本原因,然后配合科学的减肥方法,才能让自己健康的瘦下来。思想上一定要时刻保持高度的警惕性,针对可能导致自己变胖的一些因素采取对应的预防措施,注意日常的一些饮食习惯,在发现自己已经肥胖后,一定要选择正规的减肥机构、采用科学健康的方式积极。可丽可心做减肥21年,采用国际技术—心理、调理、营养、动养相结合的“四合一”综合疗法,所有产品、设施均受知识产权保护,国际水准,让您充分享受科学、健康、、舒服的减肥瘦身服务!
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