拥有纤瘦苗条的身材是女人一生的梦想,为此尝试各种方法进行减肥。那么,造成女性肥胖的原因有哪些呢?女性肥胖与婚姻有什么关系呢?下面,就让
西安减肥的专家为大家解释。
很多女性结婚以后都会比以前变得更胖,从蜜月回来后就开始变胖。大部分女性在结婚的五年内,都增加6-9磅的体重,有的人甚至在结婚一年后就会增加这么多体重。在1986至2008年期间进行的一项涉及10000多名调查对象的研究发现,结婚和离婚都会对人的体重产生“冲击”性的影响,使得人们,尤其是30岁以上人的体重激增。
研究表明,那些离婚或结婚的人比从未有过婚史的人更易在两年内增重。但是,婚姻对女性腰围影响的情况却有着明显差异。研究人员说,至于结婚和离婚对女性腰围状况造成不同影响的原因,目前还无法给出明确解释。但研究员说:“已婚女性在家庭中担任的角色往往比男性更多,这就使她们相较于未婚女性来说,更缺乏时间进行锻炼和保持健康。
解决方法:你们有没有发现,当你和你的伴侣一起吃饭的时候,你会不自觉地吃得更多。回想一起以前,你自己一个人吃饭的时候,你不会暴饮暴食,但是一旦和你的伴侣一起吃饭,你就会吃多很多。因此,控制分量就变得十分重要了。在这里,专家建议你在与伴侣一起吃饭时,应该控制食量。一个盘子,一半放蔬菜(花椰菜或者青豆),剩下就放碳水化合物、蛋白质、健康脂肪。
女性一生中内分泌系统要度过青春期、性成熟期、妊娠期、更年期和闭经期等几个时期。而女性体内脂肪代谢很容易受体内内分泌改变的影响,一旦内分泌紊乱,除了月经失调等症状外,明显的就是发胖了。女性减肥一定要找准原因,对症下药,才能达到事半功倍的效果。西安可丽可心国际减肥中心21年来致力于减肥研究,打破传统单一的减肥方法,采用国际上成功的“四合一”综合疗法,即:心理、调理、营养、动养进行科学减肥,并承诺“先签约、后减肥、少减一斤全额退款”,为西安无数肥胖患者实现了他们的瘦身理想。
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