减肥后反弹怎么办？找准反弹原因对症瘦身快

　　很多肥胖者在减肥过程中都会遇到反弹的情况，眼看着辛辛苦苦减下来的体重又忽忽上去了，让人情何以堪呐！那么，到底什么才是反弹呢？造成反弹的原因是什么？简单的说，反弹就是减肥后的再次肥胖。西安减肥中心的瘦身专家指出，只要一个人的吸收大于消耗，多余能量就会变成脂肪储存起来，人就会长胖，这种机制跟减肥的次数和减肥的方式无关。

　　反弹的原因通常有三种：

　　1.采用了错误的减肥方式。减去的是水分而非脂肪，只要一停药并补充水分，体重自然会重新上升，这种现象在服用腹泻类的减肥产品人群中为常见。更严重的是，不仅减肥成果付之东流，对身体还会造成极大伤害，比如电解质紊乱等。

　　2.没有达到减肥周期。有些人减肥初期有点效果，认为达到了自己的减肥目的。就停止减肥，殊不知此时正是决定减肥是否成功的关键时期。通常减肥产品或运动减肥都是讲究疗程的，不达到规定疗程，就会反弹，使减肥的努力前功尽弃。

　　3.常见的糟糕的生活习惯。以为自己减肥成功就可以一劳永逸。暴饮暴食，从不运动，吸收的能量消耗不出去，怎么可能不再长胖？

　　相信不少肥胖者在减肥后都会面临反弹的困扰，因此选择不反弹的减肥方法对于大多肥胖患者来说是至关重要的。西安可丽可心作为国际减肥业专一品牌，做减肥21年，采用心理、调理、营养、动养相结合的“四合一”综合疗法，科学健康减肥的同时，疏通三焦、打通、活血化瘀、化痰祛湿、调节内分泌、散寒排便、运动、分解脂肪、排脂排毒、提高代谢率，同时对由于肥胖而引起的青春痘、黄褐斑、高血压、高血脂、脂肪肝、妇科病、关节炎等疾病具有很好的改善作用。

　　温馨提示：以上是西安可丽可心国际减肥中心关于减肥后导致反弹原因的的一些介绍，西安可丽可心减肥专家提醒，选择科学、健康的不反弹减肥方法才能达到减肥瘦身的目的。选择可丽可心，在您成功减到标准体重后，签约10年“瘦”后服务，可以控制反弹，降低减肥后反弹几率，保证瘦后无后顾之忧。更多关于减肥瘦身的资讯欢迎点击在线咨询或拨打可丽可心全国免费瘦身热线400-8866-960与减肥专家进行交流沟通！