减肥话题是很多朋友们都关注的话题，肥胖给很多人都带来了不便，所以，人们想尽了各种办法减肥，用尽了各种办法，现在人们都喜欢用减肥，但是，朋友们可能不太了解减肥，西安减肥中心的专家告诉你，女性朋友减肥的禁忌：
减肥禁忌一：产后、人流术后月经未恢复不宜
专家说，近有不少新妈妈刚刚坐完月子就跃跃欲试想减肥，生完宝宝的女性体内内分泌水平正逐步恢复，根据临床经验，在这段时期进行减肥，效果的确比较理想。
但她提醒有意通过减肥的新妈妈们，应该在给孩子戒奶以后再尝试，因为减肥需要配合饮食调理。
比如暂时用鱼肉和鸡肉代替猪肉、牛肉和羊肉，但对于还处于哺乳期的女性来说，这样做可能会影响乳汁的营养成分，所以应该等孩子戒奶以后才开始疗程。
减肥禁忌二：仍需配合饮食调理+体育锻炼
讲究辨证施治，减肥也不例外。专家表示，对每一个到科接受减肥疗程的人，在确认具有减肥的适应症之后，还要对减肥者的体质进行认定。
专家介绍，减肥有一套基本的针法，但是针对不同体质的人，还需要配合辨证分型配穴，比如脾虚湿阻型肥胖人群，在主穴以外还要配合阴陵泉、公孙等穴位。
减肥的禁忌有什么?以上内容就是西安减肥中心的专家为大家做出的详细介绍，希望能帮助到大家，想要健康减肥，一定要正确选择减肥方式。
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