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营养过剩对人体有哪些危害?

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浏览: 发布日期:2014-07-20 16:57【

        现在生活条件越来越好了,人们的生活也越来越好,再也不会出现营养不良的现象,反而,大量的摄入过高的营养,会导致营养过剩,过分的摄入过高的营养也会导致肥胖和肥胖的并发症,西安减肥机构的专家列举了由于营养过剩引起的肥胖,有哪些危害,来看看吧。

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  近年来有关死亡原因的调查统计,全球死亡原因以慢性疾病占多数,感染性或传染性疾病仅是少数;而慢性疾病的患病因素主要由于生活习惯,尤其是不良的饮食习惯,因此,21世纪是个着重疾病预防的年代,医学界认为,预防胜于,改善生活及饮食习惯是预防慢性疾病的首要因素。
 
  营养过剩的危害不可忽视
 
  台北医学大学保健营养系副教授陈俊荣在电话访问时说,近年来,全球大多数已开发或发展中国家的膳食结构及生活方式发生变化,由于生活水准的提高,这些地区的人民在饮食上倾向于选择肉类或高脂肪食物,以及较为精致、太甜的食物,高纤维的食物却又摄取得太少,这样的饮食习惯造成营养过剩。
 
  人们通常只注意到营养缺乏会带来问题,其实营养过剩对身体健康的危害尤其不可忽视。在营养学上,营养过剩其实是另一种“营养不良症状”。⑴使人体过于肥胖;⑵易患高血压、冠心病、糖尿病等疾病。
 
  专家说,由于现代人膳食结构的失衡,热能摄入量增加,营养过剩或不平衡,再加上现代人体力活动减少,工作压力又加重,以及环境的污染,这些因素都造成心血管疾病、癌症、肾衰竭、糖尿病、高血压等与营养相关的慢性病患病率的明显增加。
 
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