很多时候我们都会说，男生胖点看着结实，还给人一种感，但是这堆肉给男士的却不是感。男生对于美得追求相对女生来说确实要低很多，但是也不是不爱美。毕竟这个社会的审美观是越来越严苛，对于男士也是一样。找工作的时候因为身材长相问题而被嫌弃的例子也不少见，但是这对于我们来说都还可以算作是小事，因为肥胖影响的大的是我们的健康。可能很多人对此不以为意，那就听
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容易引发高血压。肥胖者的血液总容量增高，心脏的输出量增多，每分钟主血管的血量增长，这是造成肥胖者患高血压的重要缘由。肥胖者常多食，他们血液中的胰岛素程度常高于不胖的人，这种多食和胰岛素血症能交感神经功效，使血管紧缩，从而增大了血管的外周阻力，造成血压升高。高胰岛素血症引起肾脏对钠的接纳增多，增长血液容量，也可使血压升高。
与正常体重的高血压患者相比，肥胖高血压患者同时还容易得血脂非常症和糖尿病。加之运动相对较少，动脉硬化产生的伤害性也大大增加，而变硬的血管难以随着血液的排入而扩张，导致血压进一步升高。
容易引发便秘。很多肥胖的人不肯吃含纤维多的食品，只喜好吃肉类，蛋类和糖类等食品，因此，有些人1周内只排便1次，甚至更久。这样粪便毒素及水分被吸取，造成大便干结，以致抱病。
专家证明，肥胖者便秘与纤维摄入不足有关，缺少食品纤维的饮食生存会产生极大的恶果。开始常常会出现便秘，继而出现排便困难，由于食品纤维的欠缺，消化道缺少，使肠道蠕动削弱，排便量随之减少。这样会使剩余的食品恒久滞留在肠内，乃至形成不正常的发酵糜烂，糜烂的粪便产生血管紧缩的毒性物质，有损健康。很多资料评释，恒久便秘的人大肠癌的发病率较高。纤维的缺失还会影响食品的消化吸取，使人体调治糖代谢、脂代谢的的能力下降，还可使体内合成营养及代谢所必要的B族维生素的本领丧失。
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