男士为何发福？西安减肥告诉你答案

　　男士为何会走上肥胖的道路，难道肥胖是不可避免的吗?当每天早晨起床后，看着镜子里肥胖的自己，想必各位男士心里肯定很不是滋味。那么当镜子中的自己变得越来越肥，你是否在心中已经有了答案呢?如果你能够明白肥胖是如何形成的呢?那你一定可以注意到引起肥胖的那些原因，如果能够巧妙的避开这些原因，那么就不会出现肥胖的情况了。小编就为大家带来由西安减肥提供的男士肥胖原因。>>>带着疑问看文章，不如直接点击免费在线咨询<<<

　　肥壮男性通常处于事业上升期，工作上应付较多，加之暴饮暴食，饮酒量多，黑夜进食量多，进餐时间晚，饮食结构不合理，或长时间在办公室工作，活动少，生活不规则，逐渐构成肥壮。　　男性肥壮除了遗传因素外，主要还是与饮食有密切关系。因为社会的原因，男性应付一般多于女人，加之男性很少注意体形，通常贪杯和暴饮暴食。贪吃并伴有大量饮酒更简单发胖，因为饮酒将更大增加热量的摄取，1ml酒可产生7kcal热量，酒精在胃肠内很简单吸收，约90%在体内氧化而释放大量热量。虽然啤酒酒精含量少，大约只含3%左右，但内含氨基酸量极丰富，因此啤酒有液体面包之称，加之啤酒泡沫有爽口的苦味，能消化液分泌而增强食欲。

　　跟着年纪的增长，大多数人的活动量逐渐减少，基础代谢率降低，机体维持平时生活活动所需能量随之减少，如果在年纪增长的过程中不减少摄入能量和不注意锻炼，则多余的热量就会转变为脂肪。

　　从20岁开始，体内脂肪和肌肉组织的比率趋于增加，女子在一般情况下，体内脂肪的比率在20%～35%，而50岁时为26。5%～42%。35岁左右，骨组织的分解超过生长，以后人的身高趋于缩短，但身体宽度变化不明显，给人以发胖的感觉。

　　年纪越大，锻炼越难，肌肉的强度和可塑性从20岁开始下降，到40岁时，心脏和肺的功能逐渐减弱，关节韧带变硬，身体越来越简单受到伤害。

　　西安可丽可心国际减肥俱乐部温馨提示：男士肥胖的原因竟然是这些，可能肥胖有时候是无法避免的，我们尽管去尽力控制体重和身材，却还是无可奈何地变胖了，这个时候我们只能想办法去减肥。当人到了一定的岁数，如果伴随着肥胖，一定过不好下半生。如果有减肥打算减肥，要尽早抓紧。。可丽可心减肥郑重承诺：先签约后减肥少减一斤全额退款，达到标准体重并且还可以享瘦十年瘦后服务。所以期待你的加入!当然想了解可丽可心减肥可在线咨询我们的减肥顾问，或可以拨打24小时免费美丽热线：400-8866-960，高新店咨询QQ：1257437548、北郊店咨询QQ：2534944893与在线减肥顾问进行一对一沟通。