要谈肥胖谈减肥。首先,我们要搞清楚“肥”和“瘦”的标准。那么什么是标准体重呢通常有两个标准体重的计算公式。网上一般都能搜到这些计算胖瘦的方法。下面西安瘦身中心可丽可心小编就为大家简单介绍一下!
个公式就是:标准体重公斤数等于厘米身高减100后,男士乘以0.9,女士乘以0.85。
标准体重计算公式一
男士标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
女士标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.85
例如:
假设身高 170cm 的男士
标准体重(170-100)×0.9=63(kg)
假设身高165cm的女士
标准体重(165-100)×0.85=55.25(kg)
第二个公式非常简单:就是用我们的厘米身高直接减去105。没有男女之别。
标准体重计算公式二:
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如:
假设身高 170cm 的人
标准体重170-105=65(kg)
假设身高 165cm 的人
标准体重165-105=60(kg)
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